- Подробности
-
Категория: АБВГДейка. Родителям на заметку
-
Создано 23.03.2018 16:28
-
Опубликовано 23.03.2018 16:28
-
Автор: Ионова Е.К.
-
Просмотров: 2199
Цель оздоровительной работы — это сохранение и укрепление здоровья детей, а также формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.
1. Организация правильного питания детей
Незаменимой профилактикой простудных заболеваний является полноценный и разнообразный рацион малыша.
К укрепляющим веществам относятся витамин С (цитрусовые, капуста, шиповник), витамин А (морковь, сладкий перец, любая зелень), цинк (все зеленые овощи, яйца, молочные продукты), магний и селен (любые крупы).
2. Активный образ жизни и закаливание ребенка
Система по профилактике простудных заболеваний и оздоровлению детей включает дыхательную гимнастику, подвижные перемены.
Во всех детских объединениях реализуется несколько форм
физкультурно-оздоровительной деятельности: разнообразные подвижные игры в течение всего дня, занятия по физической культуре в зале и на воздухе. Все вместе эти формы деятельности позволяют обеспечить двигательную активность детей на протяжении всего дня, рационально распределить интеллектуальную и физическую нагрузку детей, что способствует оздоровлению детей. Ежегодно устраиваются дни здоровья.
3. Одежда по сезону
Одежда детей должна быть по сезону, не теплее и не легче необходимого. Основное требование: чтобы не было переохлаждения, ноги были сухими и теплыми. В зимний период родителям необходимо принести запасную одежду.
4.Своевременная изоляция больных острыми вирусными и бактериальными инфекциями. При выявлении первых признаков заболевания ребёнка необходимо изолировать.
5.Специфическая профилактика заболеваний:
Для профилактики гриппа проводится ежегодная вакцинация.
Повышение защитных сил организма в осенне-зимний период.Прием противовирусных препаратов в сезон повышенной заболеваемости альгирем, анаферон, арбидол, ремантадин и др., а также использование трав (фитотерапия), гомеопатических средств профилактики и мёда (при отсутствии аллергических реакций на введение этих средств).
Материал взят с сайта nsportal.ru